【神戸三宮】2026年11月 カリキュラムのお知らせ

2026年11月のアイ・ワークス神戸三宮（自立訓練・生活訓練）のカリキュラムが決まりました。ご利用中の方はもちろん、見学・体験をご検討中の方も、当事業所での取り組みを知っていただく参考として、ぜひご覧ください。はじめての方は、ご利用案内と1日の流れもあわせてご覧ください。

11月は文化の日の卓球大会と「ブックオフに行こう！」、運動会、土曜イベント（11/14・11/28）と、外に出る・人と交わる機会の多い月です。避難訓練、外部講師による姿勢講座、月末の仕事体験に加え、ウォーキング・ヨガ・フィットネス・フィジトレの体づくり、ズボラ料理研究会、生活費や掃除・情報伝達をテーマにしたライフスキル、心理プログラムも例月どおり実施します。毎日のマインドフルネス（10:25〜 5分）とともに、安定した訓練参加をサポートします。

• 個別訓練・総務部での実践的な生活訓練（毎日の基本プログラム）
• 認知バイアス（11/13）・不安・ストレス（11/17）・アサーション（11/27）など心理・スキル教育
• 運動の大切さ（11/4）・相手の立場に立つ（11/10）・生活費について＃02（11/12）・クロスロードどちらを選ぶか（11/18）・コミュニケーションについて#04（11/19）・掃除について#01（11/24）・情報伝達について（11/26）などライフスキル
• お金の授業（11/5）・PC講座（11/5・11/26）
• 田村の部屋（11/2）・フリータイム（11/4・11・25）・イベントMTG

※ 11/3（火・文化の日）・11/23（月・勤労感謝の日）は開所日です。

※ 11/18（水）午後は職員研修です。

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※ プログラムの内容・時間は予告なく変更する場合があります。予めご了承ください。

※ 不参加の場合は必ずスタッフへご連絡ください。

※ マインドフルネスは毎日（10:25〜 各5分）実施します。

※ 開所9:25 / 訓練開始10:00 / 退所15:30（月火木金）・14:30（水）

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※ ウォーキング・フィットネス・ヨガ・フィジトレ・卓球など体を動かす日は、動きやすい服装でご参加ください。

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